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Em 2025, a paisagem nutricional está se transformando com foco em dietas baseadas em plantas, nutrição personalizada, saúde intestinal, sustentabilidade e alimentos funcionais. Descubra as tendências que estão moldando nossas jornadas de bem-estar.

O verão de 2025 traz novas e empolgantes tendências de bem-estar, incluindo aulas de fitness híbridas, nutrição baseada em plantas, movimento consciente, inovações em tecnologia vestível e imersão na natureza. Descubra como essas tendências podem melhorar seu bem-estar físico e mental.