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2025년은 기술, 맞춤형 의료, 혁신적인 피트니스 트렌드의 첨단 발전을 가져와 웰니스에 대한 접근 방식을 재정의하고 있습니다. AI 기반 피트니스 코치부터 홀리스틱 웰니스 프로그램까지, 신체 건강의 미래는 이전보다 더 포괄적이고 접근하기 쉬워졌습니다.