6/15/2025Meditation
Bienestar Meditativo en 2025: Una Revolución Moderna de la Atención Plena
En 2025, la meditación se ha convertido en un elemento básico moderno del bienestar, mejorado por innovaciones digitales y adoptado por corporaciones e instituciones educativas por igual. Esta revolución de la atención plena está transformando cómo abordamos la salud mental y la conexión comunitaria.