5/25/2025Disease Prevention
স্বাস্থ্যের বিপ্লব: রোগ প্রতিরোধের শীর্ষ কৌশল
স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস, নিয়মিত ব্যায়াম, ভ্যাকসিন, ভাল স্বাস্থ্যবিধি এবং মানসিক স্বাস্থ্য যত্নের মাধ্যমে রোগ প্রতিরোধ সমগ্র সুস্থতা বজায় রাখার জন্য গুরুত্বপূর্ণ। এই কৌশলগুলিকে অন্তর্ভুক্ত করে chronic এবং infectious রোগের ঝুঁকি সামগ্রিকভাবে কমাতে পারেন।